长久健身总动员-健身打卡活动 2020年10月30日

为展现长久集团员工积极、健康的精神风貌，从2020年8月起，长久物流行政部启动员工健身打卡活动。

长久集团员工可于工作之余到长久集团健身房参加锻炼，同时在行政部亢陈红教练的指导下进行各项健身活动。每人每日可打卡两次，按月度打卡总次数排名。参与打卡伙伴可获得证书，位列前五名的同事还会赢得奖励。

8月至今，参与打卡人数从10人升至27人，月度总打卡次数从84次升至316次。总入场人次从412人上升到了541人。

越来越多的小伙伴加入到健身打卡的活动中来，大家有的为了减脂，有的为了塑形，还有的小伙伴是为了增肌。针对不同的训练目标，锻炼的方法不一，通过教练的指导，小伙伴们找到最适合自己的方式，有了正确的健身方法，健身当然更有效率。

每天健身休息时间，大家相互交流经验心得，同时也不忘关注打卡情况，生怕自己被队伍落下。

健身最重要的是持之以恒，我们高兴的看到，有越越多的小伙伴们坚持下来并有所收获。每个在健身房挥汗如雨的日子都值得纪念！

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八月

卓越奖：李雪莹、金鑫、梁嘉伟、许志琦、刘春涛

追风奖：货押业务的杨淞

奋进奖：组张丽芸、张学志、李珊珊、尤春雨

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九月

卓越奖：金鑫、尤春雨、张学志、杨光、曲洁、吴玉玺

追风奖：梁嘉伟、张茂鑫、王欢、江玥、王苗、崔冉、张宇、李雪莹、王金仓、邢国强

奋进奖：曲超、陈稳、朱倩、牟祥瑞、李珊珊、刘春涛、单文萍、刘丹、徐悦溪、潘倚

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十月

卓越奖：吴玉玺、张学志、李珊珊、金鑫、梁嘉伟

追风奖：曲洁、邢国强、王苗、王金仓、单文萍、徐悦溪、崔冉、田莹、张宇、牟祥瑞、杨光

奋进奖：潘倚天、高晖、曲超、韩公添、张茂鑫、刘春涛、朱倩、刘丹

三个月以来，大家的体能得到了提高，力量得到了增长。

让我感受最深的是通过坚持锻炼而“蜕变”的小伙伴吴玉玺。他来自质押监管业务货押部，通过坚持不懈的锻炼，他从最初爬行一圈就要休息几次，到连续爬行10圈+也轻松应对，体重从100kg减到了90kg。

其实，减脂没有那么难，唯有坚持！这和工作一样，只要不忘初心，终会迎来硕果。

健身打卡活动在长久集团掀起了一股运动热潮，丰富了员工文化生活。希望有更多的小伙伴加入进来，强健身心，筑梦未来。

供稿：长久集团

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